Tules-kurssit

Kenelle

Kurssit on tarkoitettu yli 18-vuotiaille, joilla on asianmukaisesti diagnosoitu tuki- ja liikuntaelinsairaus, ja joilla oireet ovat kestäneet yli 3 kuukautta eikä avokuntoutus tai omakuntoutus ole olleet riittäviä. Lisäksi kurssille hakija on motivoitunut työ-, opiskelu- tai toimintakykynsä parantamiseen sekä elämäntapamuutokseen.

Työelämässä olevien kurssit on kohdennettu seuraavasti:

• selkäsairaus
• niskan, hartian tai yläraajan tuki- ja liikuntaelinsairaus
• alaraajan suurten nivelten sairaus (esm. polvi, lonkka, nilkka) tai muu alaraajan tuki- ja liikuntaelinsairaus

Eläkkeellä olevien kurssit on kohdennettu seuraavasti:

• alle 68-vuotiaat
• yli 68-vuotiaat

Tavoite

Kurssin tavoitteena on tukea selviytymään paremmin tuki- ja liikuntaelinsairaudesta johtuvista arjen haasteista kotona, työssä tai opinnoissa. Kurssin aikana annetaan monipuolista tietoa mm. sairaudesta, kivusta ja kivunhallintakeinoista. Kurssilla tuetaan löytämään omia vahvuuuksia ja voimavaroja arjesta selviytymisessä. Keskeisenä tavoitteena on vahvistaa omakuntoutuksen keinoja.

Tules-kurssi ovat ryhmämuotoista kuntoutusta ja tarjoaa vertaistuen sekä kokemusten jakamisen muiden samassa tilanteessa olevien kanssa.

Sisältö

Kurssin kesto on 13 vuorokautta ja se toteutetaan kolmessa jaksossa (5 vrk+5 vrk+3 vrk). Kurssi on ryhmämuotoista kuntoutusta, mutta kurssilla saa myös yksilöllistä ohjausta. Ohjelma sisältää mm. teemallista ryhmätoimintaa, pienryhmätyöskentelyä ja käytännön harjoittelua.

Kuntoutusta toteuttaa moniammatillinen työryhmä, johon kuuluu mm. lääkäri, fysioterapeutti, sairaanhoitaja ja psykologi sekä tarpeen mukaan muita asiantuntijoita.

Hakeutuminen

Kurssille haetaan täyttämällä Kelan kuntoutushakemuslomake KU132. Hakemuksen liitteeksi tarvitaan lääkärin
B-lausunto. Kuntoutushakemus toimitetaan Kelalle, jossa tehdään päätös kurssille valinnasta.

Kuntoutuskurssi on Kelan järjestämää kuntoutusta ja osallistujalle maksutonta. Matkakustannuksiin ja ansionmenetykseen voi hakea tukea Kelasta.

Seuraavien kurssien ajankohdat:

Työelämässä olevien kurssit:

Työelämässä olevien kurssille voivat osallistua henkilöt, jotka ovat työssä, opiskelemassa, työnhakijana, kuntoutustuella tai palaamassa työhön.

Tules-kurssit, Selkäsairaudet
Kurssinro                   1.jakso                                             2. jakso                                   3. jakso
92947                          26.10.-30.10.2026                          25.01.-29.01.2027                03.05.-05.05.2027
92948                          23.11.-27.11.2026                          15.03.-19.03.2027                 21.06.-23.06.2027
96411                          18.01.-22.01.2027                          19.04.-23.04.2027                 09.08.-11-08-2027
96412                          15.02.-19.02.2027                          31.05.-04.06.2027                 08.09.-10.09.2027
96413                          05.04.-09.04.2027                          28.06.-02.07.2027                 01.11.-03.11.2027
96414                          07.06.-11.06.2027                           27.09.-01.10.2027                 03.01.-05.01.2028

Tules-kurssit, Niskan, hartian tai yläraajan sairaus
Kurssinro                     1. jakso                                            2. jakso                                    3. jakso
92941                           02.11.-06.11.2026                           22.02.-26.02.2027                   17.05.-19.05.2027
96408                           08.02.-12.02.2027                          10.05.-14.05.2027                    06.09.-08.09.2027
96409                           24.05.-28.05.2027                           13.09.-17.09.2027                   08.12.-10.12.2027

Tules-kurssit, Alaraajan sairaus
Kurssinro                      1. jakso                                        2. jakso                                       3. jakso
96418                            11.01.-15.01.2027                      12.04.-16.04.2027                      04.08.-06.08.2027

Eläkkeellä olevien Tules-kurssit:

Eläkkeellä olevat, alle 68-vuotiaat
Kurssinro                       1. jakso                                          2. jakso                                    3. jakso
92951                             14.12.-18.12.2026                        30.03.-03.04.2027                    21.06.-23.06.2027

Eläkkeellä olevat, yli 68-vuotiaat
Kurssinro                       1. jakso                                          2. jakso                                    3. jakso
96421                             08.03.-12.03.2027                        14.06.-18.06.2027                    04.10.-06.10.2027

Saamenkielisten Tules-kurssit:

Kurssit ovat suomenkielisiä, mutta ne on kohdennettu erityisesti saamenkielisille, joille voidaan järjestää tarpeen mukaan tulkkaus kuntoutusohjelman ajaksi. Kurssit ovat valtakunnallisia, niihin voi hakea ympäri Suomea.

Tules-kurssi, Eläkkeellä olevat
Kurssinro                          1. jakso                                        2. jakso                                      3. jakso
96440                                26.04.-30.04.2027                      23.08.-27.08.2027                     08.11.-10.11.2027

Tules-kurssi, Työelämässä olevat
Kurssinro                          1. jakso                                        2. jakso                                       3. jakso
92970                                19.10.-23.10.2026                      01.02.-05.02.2027                       24.04.-28.04.2027

Kysy lisää:

palveluvastaava
Marja Yliniva
puh. 044 7650 463
marja.yliniva@lapinkuntoutus.fi